Sabe quando você dá aquele espirro que limpa até a alma? É uma delícia, né? Mas nem sempre a gente consegue fazer isso sem preocupações e muita gente tenta prender o espirro na hora em que ele vai sair. O problema é que isso pode fazer muito mal.
Por que segurar espirro é ruim?
Bom, se você faz isso, o alerta é: por favor, pare. Essa recomendação vale porque, segundo especialistas, prender o espirro quando ele está saindo pode causar problemas de saúde sérios.
Função do espirro. Ele é um mecanismo de proteção do corpo, que serve para eliminar possíveis partículas irritantes do nosso sistema respiratório.
O corpo faz isso expulsando o ar a toda velocidade. Cientistas estimam que a velocidade de um espirro chegue a 160 km/h.
Tal velocidade gera uma pressão alta dentro do nosso organismo, que normalmente é aliviada com a expulsão do ar pelas narinas e pela boca.
Possibilidade de problemas graves. Se você fecha o nariz e a boca, essa pressão pode causar danos a diversas partes do corpo. Os tímpanos podem sofrer lesões, pessoas com osteoporose podem fraturar costelas e, nos casos de pessoas com condições propícias, pode acontecer até mesmo um AVC.
Segurar espirro não é uma boa ideia, pois pode trazer riscos e causar problemas
E o barulho?
Ruídos de barulhos diferentes. É importante ressaltar que há pessoas com espirros que causam um som mais alto, e outras que são menos escandalosas nesse sentido. E isso é supernormal.
Se você está em uma situação social e não pode fazer aquele barulhão todo, pode usar algumas táticas: uma delas é colocar a dobra do braço na frente da boca, mas sem tapar. Isso vai abafar o som.
Recomendação: Especialistas dizem que para espirrar corretamente devemos manter a boca aberta e não tapar o fluxo de ar. Fazendo isso, dificilmente você terá problemas. Siga essas dicas e bons espirros.
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