Adotando um estilo de vida mais saudável, Rafael Cardoso tem investido em novos hábitos para manter o equilíbrio.
Na manhã desta quinta-feira (3), o ator foi visto caminhando pela orla da Barra da Tijuca, na Zona Oeste do Rio de Janeiro, ao lado da namorada, a psicóloga Carol Ferraz. A rotina de treinos ao ar livre já se tornou parte do dia a dia do casal, que também demonstra grande sintonia fora das redes sociais.
Atividade física e recomeço
Aos 39 anos, Rafael tem utilizado sua presença digital para destacar a importância do exercício físico, especialmente no enfrentamento de desafios relacionados ao vício em álcool e drogas. Em uma recente entrevista ao podcast Papagaio Falante, o ator foi sincero ao falar sobre sua luta pessoal.
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“Não estou curado. E, se errar de novo, não terei outra oportunidade”, declarou, enfatizando como vê esse momento como uma chance real de reconstrução tanto na vida pessoal quanto familiar.
Prioridade para a saúde e a família
Pais da pequena Helena, de 1 ano e 2 meses, Rafael e Carol têm mantido a filha longe dos holofotes. Nesta manhã, o casal optou por um momento a dois, focado no bem-estar. Além de Helena, o ator também é pai de Aurora, de 10 anos, e Valentim, de 6, frutos do casamento com Mariana Bridi, do qual se separou em dezembro de 2022.
Desde o fim de sua participação na novela Terra e Paixão, exibida pela TV Globo em 2023, Rafael ainda não anunciou novos projetos na televisão. No entanto, segue ativo nas redes sociais e envolvido em debates relevantes. Agora, ao lado de Carol, ele tem demonstrado que o equilíbrio emocional e a saúde mental se tornaram prioridades em sua vida.
